ЛФК

Врач клиники «СОВА» направит вас на ЛФК в следующих случаях:

• при хронических заболеваниях;
• в целях реабилитации после травм и операций;
• восстановление после инсульта и других нарушений кровоснабжения;
• для профилактики возможных заболеваний и укрепления организма, например, при малоподвижном образе жизни;
• во время беременности для подготовки к родам и восстановления формы после них;
• желающим скорректировать вес;
• в случаях, если есть необходимость заняться физкультурой при наличии ряда противопоказаний, таких как проблемы с позвоночником, сердечно-сосудистой системой, суставами.

ЛФК применяется в разных направлениях медицины при таких заболеваниях, как:

• Заболевания позвоночника: остеохондроз, межпозвонковые грыжи, сколиоз, кифоз, лордоз, протрузии дисков.
• Боли в спине и шее: люмбаго, ишиас, дорсалгия, цервикалгия.
• Заболевания суставов: артроз, артрит, остеоартроз коленных, тазобедренных, плечевых и локтевых суставов.
• Состояния после травм и операций: переломы, вывихи, эндопротезирование суставов, операции на позвоночнике.
• Заболевания нервной системы: остеохондроз с корешковым синдромом, последствия инсульта, невриты, парезы, головные боли, мигрень, синдром хронической усталости.
• Сердечно-сосудистые заболевания при стабилизации состояния: гипертония, ИБС, постинфарктный период, лимфостаз, отеки.
• Заболевания органов дыхания: хронический бронхит, бронхиальная астма, пневмония.
• Нарушение метаболизма и эндокринные заболевания: сахарный диабет, подагра, лишний вес.
• Гинекологические проблемы: опущение стенок влагалища, хроническое воспаление.
• Нарушение пищеварения: запоры, послеоперационная реабилитация.

ЛФК не заменяет основное лечение, но многократно усиливает его эффект.

Занятия ЛФК несут несомненную пользу, но тем не менее должны применяться с осторожностью и после консультации специалиста по лечебной физкультуре. 

Мероприятия не проводятся в следующих случаях:

• Период инфекционного заболевания (простуда, вирусы гриппа и ОРВИ).
• Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, такие как аневризма аорты, тяжелая гипертония, тромбозы и тромбоэмболии в острой фазе.
• Если не прошло 6 месяцев после инсульта.
• Тяжелый остеопороз из-за высокого риска переломов.
• Онкология.

Перед началом занятий в клинике «СОВА» вас обязательно осмотрит инструктор ЛФК. Безопасность пациента — наш главный приоритет.

Занятия ЛФК в медицинском центре «СОВА» в Воронеже проводят сертифицированные инструкторы-методисты по лечебной физкультуре с высшим медицинским или физкультурным образованием. Это не фитнес-тренеры, а специалисты-реабилитологи, которые понимают анатомию, физиологию и механизмы развития заболеваний.

Программа подбирается с учетом состояния пациента:

• Первичная консультация врача-терапевта, ортопеда, невролога, кардиолога и других. Лечащий врач ставит диагноз, определяет необходимость и главную задачу ЛФК, подтверждает отсутствие противопоказаний и готовность к занятиям.
• Оценка функционального состояния. Инструктор ЛФК проверяет объем движений в суставах, силу мышц, осанку, походку, выявляет «слабые звенья» и болевые точки.
• Составление индивидуального плана. Учитывается диагноз, возраст, вес, уровень физической подготовки, наличие хронических заболеваний. Нагрузку постепенно увеличивают.
• Проведение занятий. Инструктор находится рядом на каждой тренировке: показывает, поправляет, страхует, корректирует технику.

Эффективность программы регулярно оценивается лечащим врачом и при необходимости корректируется.

Индивидуальные встречи — это самый эффективный и безопасный формат восстановления, при котором инструктор работает только с одним пациентом.

Такой вариант подходит в следующих случаях:

• Пациентам после операций и тяжелых травм (переломы, эндопротезирование).
• Людям с выраженным болевым синдромом и серьезными заболеваниями позвоночника (межпозвонковые грыжи, стеноз позвоночного канала).
• Пожилым пациентам и людям с ограниченной подвижностью.
• Пациентам с неврологическими нарушениями (последствия инсульта, парезы, ДЦП).
• Всем, кто хочет получить максимальный результат в короткие сроки.

Программа подбирается индивидуально, инструктор работает наедине с пациентом, подстраиваясь под его ритм. Специалист всегда находится рядом, чтобы подстраховать и скорректировать технику.

Регулярные занятия лечебной физкультурой дают устойчивые и измеримые показатели. 

После полного курса можно увидеть следующий результат:

• Уменьшение или полное исчезновение боли в спине, шее, суставах.
• Восстановление объема движений.
• Укрепление мышечного корсета — мышцы спины и живота начинают держать позвоночник, снимая нагрузку с межпозвонковых дисков.
• Улучшение осанки — исчезает сутулость.
• Нормализация тонуса мышц — уходит гипертонус (зажимы) и слабость.
• Снижение веса и улучшение обмена веществ.
• Повышение общего тонуса, энергии и настроения.

Чтобы вернуть свободу движений, улучшить самочувствие и восстановиться после травм и заболеваний, обращайтесь в медицинский центр «СОВА» в Воронеже — мы предлагаем индивидуальный подход под контролем специалиста, занятия с сертифицированными инструкторами-методистами и реальные результаты, которые вы почувствуете уже через 2-3 недели регулярных тренировок. Лечебная гимнастика поможет детям и взрослым!

Записывайтесь на прием на сайте, по телефону горячей линии и в мобильном приложении.